Održano Break Dance takmičenje

Drugog vikenda otvorenih prvenstava u različitim sportovima, u Novom gradskom centru u Boru, Agencija Sport i Karate klub Bor organizovali su takmičenje u brejkdensu. Nastupalo je 27 takmičara u tri kategorije: u kategoriji “jedan na jedan” prvak Novog gradskog centra je Stefan Filipović, u kategoriji “dva na dva” najbolji su bili Bogdan Terzić i Filip [...]

Naučite da se opustite

-   Smanjite stres – ako ne možete da promenite okolinu, promenite sebe.  Redovno vežbajte, dovoljno spavajte, odmarajte se i naučite da se opustite. -   Pazite na ishranu -   Izbegavajte alkohol -   Prestanite sa pušenjem

Break Dance takmičenje : Najava

U subotu 21. februara, sa početkom od 10 sati, u prostorijama Agencije “Sport” u Novom gradskom centru, održaće se otvoreno prvenstvo u Break Dance-u. Organizatori takmičenja su Agencija “Sport” iz Bora i Break Dance sekcija. Takmičenje je otvoreno za sve uzraste, a više informacija možete dobiti putem telefona 063.400.922 Aleksandar Krstić, Luka Mitić, Ivan Krstić [...]

Koncentracija – kako je poboljšati

Koncentracija zavisi od situacije u kojoj se nalazimo i ma koliko mi to želeli ne možemo biti u nekom dužem vremenskom periodu skoncentrisani. Ali ako se želi i redovno vežba koncentracija može da se  nauči. Fizička onesposobljenost, bol, umor, neizenteresovanost za nešto, stvari koje odvraćaju pažnju, samo su neki od razloga koji prouzrokuju pojam dekoncetrisanosti. [...]

Otvoreno prvenstvo u stonom tenisu

14. feburara u prostorijama Agencije “Sport” održano je otvoreno prvenstvo NGC u stonom tenisu. Na takmičenju je učestvovalo tridesetak takmičara svih uzrasta. U kategoriji seniora 1. mesto osvojio je Nikolić Nikola, drugo Mitić Luka, i treće Krkušić Sead. Kod kadeta poredak je sledeći : 1. Terzić Bogdan, 2. Mišković Saša, 3. Jenić Nikola. U mlađim [...]

Pilates i Aerobik upis

Informacije :: 063.350.426 vidi lokaciju Pogledajte i video spot :

Za veću izdržljivost slušajte pop i rok

Na povećanu izdržljivost i to do 15 odsto utiču ritam i tempo muzike. Test koji su sproveli naučnici posebno izdvaja pesmu velške pevačice Dafi (Mercy) a preporuku za one starije grupa Queen (Dont Stop Me Now) i Abba (Dansing Queen).

Prednosti trčanja

Redovno bavljenje sportovima izdržljivosti pozitivno utiče na zdravlje.  Studija koja je trajala 21 god. pokazala je da trčanje može produžiti život za 3-5 god. Razlozi koji potvrđuju ovu tvdnju ogledaju se u činjenicama da: -    trčanje deluje protiv stresa -    trčanje sprečava višak kilograma -    trčanje jača imunološki i kardiovaskularni sistem